Danse Voltige
Poésie du Geste
Pratiques somatiques et danse

Le corps en mouvement - Body Mind Centering®

proposent un cycle de 6 modules de formation et de stages

ouverts à toutes et tous intitulé :

"Danse Voltige, Poésie du Geste, Pratiques somatiques et Danse"

Passer du geste émergent au geste artistique, poétique et conscientisé

Nous proposons une exploration du corps dansant,  l’acquisition de compétences et savoir-faire en danse Voltige et accordée ainsi qu'en danse improvisée par l’intégration de connaissances anatomiques et physiologiques du corps en mouvement, éclairées par le Body Mind Centering ® à travers les thématiques/stages suivants :
 
- Le corps fluide, paysage en mouvement
- Dialogue avec la gravité
- Le souffle, l'espace du dedans, l'espace du dehors
- Le corps en jeu, l'élan, le désir
- Le corps paysage, ancrage et envol

- Traversée du Temps, mémoire et co-présence*

Quatre approches différentes pour une exploration complète !

Le Body Mind Centering® donne une conscience profonde de soi en relation, une conscience de l’origine d’un mouvement et de ses différentes qualités et permet à chacun.e de révéler sa personnalité artistique. Il donne une lecture corporelle précise. Il est un support pédagogique important pour clarifier la consigne. Il permet une préparation en profondeur du corps au mouvement. Il développe la vitalité, la présence conscientisée et l’authenticité du mouvement.

Le BMC© relie à la dimension poétique du corps et permet d’entrer en relation avec le vivant en général. Bonnie Bainbridge Cohen est à l’origine de ce travail qu’elle continue de développer et d’enrichir depuis 1970.

La danse voltige pour Sylvie Souvairan, est une danse aérienne, circulaire, oscillatoire, triangulaire, un va-et-vient entre terre et ciel. Relié par son centre de gravité à une corde, le danseur  découvre d'autres repères, pouvant quitter le sol, en  explorant la gravité, l’apesanteur, la suspension, l'envol.
Les mouvements et positionnements du corps sont épurés, le danseur est invité à l’essentiel dans son expression et entre dans un langage universel, avec légèreté et fluidité. La corde et la danse voltige apportent des qualités d’écoute, elles impliquent la personne à être totalement présente à soi et à son environnement, elle demande à être concentré, calme, précis et détendu.

L’apprivoisement de cette pratique apporte de la confiance, demande d’accepter des étapes techniques pour entrer dans la créativité. La poésie apparaît. Seul ou à plusieurs, le mouvement s'enrichit de la respiration individuelle et collective, d'une écoute fine, sans cesse rejouée.

Par des consignes simples en relation avec le travail abordé en cours, le stagiaire développe son aptitude à être présent dans l’instant, disponible, instinctif. Il s'approprie la technique et peut donner libre cours à son interprétation propre (gestuelle, rythmique, sensible...)

Dans le cadre de la formation nous utilisons certains outils du contact-improvisation, que nous trouvons soutenant pour la danse improvisée :

- Rencontre avec le sol, différents supports, l’espace, l’autre, le groupe
- Explorations des différents niveaux, du sol à la verticalité,

  du ramper au debout
- Les différentes qualités de contact
- Le jeu du poids et le contrepoids
- La fluidité

Elle permet d’accueillir ce qui est là, d'architecturer la danse, d’ouvrir les perceptions. Elle donne une conscience accrue de l’espace, de soi et des autres afin de vivre l’inconnu, d’affirmer nos choix, sans cesse remis en jeu. Elle entraîne à un double regard intérieur/extérieur. Elle aiguise notre point de vue à la cohérence de l’ensemble et rend la danse lisible. Elle crée des paysages chorégraphiques en mouvement.

Sous forme de solos, duos, trios, quatuors ou avec le groupe entier, au sol ou/et à la corde, nous tracerons l’espace de nos directions, nos rythmes, notre musicalité, affirmerons notre expression.

Composer et chorégraphier dans l’instant, c’est intégrer sa sensibilité, affirmer ses choix, les mettre en jeu avec l’environnement, un acte créatif…

Du 21 au 27 février 2026

"Le corps fluide, paysage en mouvement"